30 minute Shepherd ' s Pie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 44G de proteine, 71G de grăsime, și un total de 972 calorii. Pentru $3.81 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei scoțiene. Dacă aveți mazăre, unt, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma crema de brânză, puteți urma acest fel principal cu Pene De Desert Cu Brânză Cremă ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, care este solid. Încercați Paleo Shepherd ' s Pie, 30 de minute Shepherd ' s Pie, și 30 de minute Shepherd ' s Pie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Fierbeți cartofii în apă sărată până se înmoaie, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Apă
3
Scurgeți cartofii și turnați-i într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Combinați smântâna, gălbenușul de ou și smântâna.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Smântână
Gălbenuș De Ou
Cremă
5
Adăugați amestecul de smântână în cartofi și amestecați până când cartofii sunt aproape netezi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Cremă
6
În timp ce cartofii fierb, preîncălziți o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
7
Adăugați ulei în tigaia fierbinte cu carne de vită sau miel. Condimentează carnea cu sare și piper. Se rumenesc și se sfărâmă carnea timp de 3 sau 4 minute. Dacă utilizați miel și tigaia este grasă, îndepărtați câteva picături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Carne De Vită
Miel
Carne
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Adăugați morcovul tocat și ceapa în carne. Gatiti legumele cu carne 5 minute, amestecand frecvent. Într-o a doua tigaie mică la foc mediu gătiți untul și făina împreună 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Morcov
Făină Pentru Toate Scopurile
Ceapă
Carne
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
9
Bateți în bulion și sos Worcestershire. Îngroșați sosul 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Worcestershire
Bulion
Sos
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
10
Adăugați sos la carne și legume. Se amestecă mazărea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Sos
Carne
Mazăre
11
Preîncălziți broilerul la mare. Umpleți o caserolă dreptunghiulară mică cu amestec de carne și legume. Puneți cartofii peste carne în mod egal. Topiți cartofii cu boia de ardei și fierbeți la 6 până la 8 inci de la foc până când cartofii se rumenesc uniform. Acoperiți caserola cu pătrunjel tocat și serviți.