Penne all'Arrabbiata

Name: Penne all'Arrabbiata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 fileuri de hamsii, clătite și tocate; 184 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bacon pancetta, tocat fin; 960 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conserve de roșii întregi, zdrobite; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 1 1 lingură de oregano uscat până la 6 piepți de pui cu os și piele; 6 frunze 1 cană frunze de busuioc bine împachetate; 96 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci proaspete feliate; 4 cuișoare usturoi, feliat; 68 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi fără sâmburi și înjumătățite; 6 creveți și cu vene piper negru măcinat după gust; 1 ceapa, tocata; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste penne; 160 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de leuștean pudră; 1 pinch semințe de dovleac neprăjite

Penne All' Arrabbiata ar putea fi o rețetă bună pentru a-ți extinde colecția de feluri principale. Această rețetă are 6 porții. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 661 de calorii , 22 g de proteine și 19 g de grăsimi per porție. Pentru 2,03 USD per porție , această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă ai la îndemână ciuperci, mușchi de pădure, capere și alte câteva ingrediente, o poți prepara. Este oferită de Allrecipes. 12 persoane au considerat această rețetă aromată și sățioasă. De la preparare până la gătire, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . Având în vedere toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 0% . Acest scor este foarte prost (dar totuși poate fi remediat). Rețete similare includ Pastan All'arrabbiata , Penne Con Funghi E Melanzane (Penne cu ciuperci și vinete) și Batoane proteice naturale Easy, All-Natural .

Instrucțiuni

Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pară (cum Ar Fi Anjou Sau Bartlett), Tocată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Adăugați pastele și gătiți timp de 8-10 minute sau până sunt al dente; scurgeți-le.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Încălziți uleiul de măsline extravirgin într-o tigaie mare și sotați ceapa până devine transparentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele

Tăiat în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel

Echipamente pe care le vei folosi

6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Adăugați usturoiul și sotați-l până se înmoaie, apoi pancetta și gătiți-o până face bule și este transparentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Roșii Tăiate

2 Cepe Mici Spre Medii, Albe Sau Galbene, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Adăugați caperele, ciupercile, măslinele, ardeiul roșu iute, anșoa, sarea (folosiți doar un vârf de cuțit din cauza anșoa), piperul negru măcinat și vinul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Aluat De Pâine De Porumb

Semințe De Dovleac Neprăjite

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Fierbeți la foc mic până când vinul scade la jumătate, apoi adăugați roșiile. Gătiți încă 10 minute, adăugați frunzele de busuioc, apoi încorporați pastele fierte și presărați din abundență cu brânză și pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate