Wheaties-Crusted Curry Chicken Tenders

Name: Wheaties-Crusted Curry Chicken Tenders
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cereale mărunțite fin; 3 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 parmezan ras Muștar Dijon; 2 (parțial și); 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață; 3 piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în benzi late de 1 inch

Nevoie de o curs principal fără lactate? Wheaties ofertele de pui curry cu crustă de la Bruxelles ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,23 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 23g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 203 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână cereale, piept de pui, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Încercați Oferte De Pui Cu Crustă De Parmezan, Oferte De Pui Cu Crustă De Fulgi De Porumb, și Oferte De Pui Cu Crustă Panko pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 204°. aliniați foaia de biscuiți cu hârtie pergament sau covor de copt din silicon; deasupra cu suport de răcire sau blat pentru grătar. Spray rack cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-un castron puțin adânc, bateți ouăle, muștarul, sarea, chimenul, boia de ardei și 1 linguriță de pudră de curry. Într-un alt castron puțin adânc, amestecați cerealele zdrobite și restul de 2 lingurițe de pudră de curry.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Înmuiați fâșiile de pui în amestec de ouă; se acoperă cu amestec de cereale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

Legume Crude Pentru înmuiat (țelină, Ardei Verde, Morcovi Etc.)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Puneți puiul pe raft. Pulverizați ușor puiul acoperit cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Coaceți aproximativ 20 de minute sau până când nu mai este roz în centru și maro auriu.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Se servește cald.

Echipamente

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cereale mărunțite fin 3cp. legume (de exemplu, spanac)

Ceapă albă, tăiată cubulețe 1parmezan ras

Muștar Dijon 2

(parțial și)1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 1Oreos dublu umplut

plus 2 linguri de apă cu gheață 3

piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în benzi late de 1 inch

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.