Veggie Bites
Veggie Bites ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 266 calorii, 6g de proteine, și 17g de grăsime. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. 30 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. Un amestec de legume, ou, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 48%. Încercați Somon-Mușcături De Legume, Ranch Veggie Bites, și Veggie Frittata Bites pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 450 F.
Periați fundul tăvii dreptunghiulare, 13x9x2 inci, cu aproximativ 1 lingură de unt topit.
Bateți oul și apa cu furculița într-un vas superficial.
Se amestecă făina și sarea în vasul superficial.
Înmuiați aproximativ o pătrime din legume în amestec de ouă.
Îndepărtați câte 1 bucată odată cu lingura, furculița sau mâinile; rulați în amestec de făină pentru a acoperi.
Repetați cu legumele rămase.
Se toarnă cu grijă untul rămas peste fiecare bucată de legume și în tigaie.
Coaceți neacoperit 10 până la 12 minute, întorcându-vă o dată, până când legumele sunt fragede și acoperirea este maro auriu deschis; scurgere.
Se presară ușor cu brânză.