Vegetarian Chop-suey

Name: Vegetarian Chop-suey
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. baby bok choy; 1 morcov, tăiat în discuri subțiri; 1 pinch a de piper alb măcinat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Regele trompeta ciuperci, julienned; 1 (vinete) 1/2 o ceapă galbenă, julienned; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate vegetarian chop-suey; 1 dash a de ulei de susan prăjit; 20 Batoane de proteine vegetariene, înmuiate în apă fierbinte de la robinet timp de 10-15 minute, se scurg și se scot ușor excesul de apă

Vegetarian Chop-suey este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 249 calorii. Pentru $7.28 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Cap la magazin și ridica regele trompeta ciuperci, piper, morcov, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este spectaculos. Încercați Chop Suey, Chop Suey, și Chop Suey al lui Ken Hom pentru rețete similare.