Varza De Bruxelles Se Prăjește Cu Ou, Ardei Iute, Ghimbir Și Usturoi

Name: Varza De Bruxelles Se Prăjește Cu Ou, Ardei Iute, Ghimbir Și Usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: american
Ingredients: 2 treimi dintr-o cană de orez brun, fierte și răcite; 1 mână O varză de Bruxelles, tăiată și feliată; 1 (vinete) ou, bătut scurt cu o furculiță; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, decojit și tocat fin; 1 buton A de ghimbir, decojit și tocat mărunt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline sau ulei de rapiță (ulei vegetal); 1 ardei iute roșu, tocat fin; 1 dash Opțional: a de sos de soia sau 3 picături de ulei de susan

Reteta varza de Bruxelles se amestecă prăji cu ou, ardei iute, ghimbir si usturoi ar putea satisface pofta ta American în jurul valorii de 45 minute. Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană servește 1 și costă 76 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 175 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți la îndemână ardei iute, un buton de ghimbir, ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Low-Fodmap Veggie se amestecă Fry cu sos wasabi-ghimbir, Varză de Bruxelles prăjită cu talpă uscată, și Creveți de susan cu miere cu varză de Bruxelles se amestecă pentru rețete similare.