Varză, Kielbasa și supă de orez

Name: Varză, Kielbasa și supă de orez
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei varză verde, miez și mărunțită fin; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. kielbasa, înjumătățit pe lungime și tăiat în felii subțiri; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 2 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 ceapă, înjumătățită și feliată subțire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung, cum ar fi basmati sau iasomie

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Varza, Kielbasan și supa de orez ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 2,7 USD pe porție. O porție conține 589 calorii, 26g de proteine, și 31g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați varză, bulion de pui, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma orezul alb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez La Cuptor ca desert. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Varză, Kielbasan și supă de orez, Cina Kielbasa, Varză Și Orez, și Supă De Varză Kielbasa pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, combinați 1 3/4 căni de bulion de pui cu orezul și aduceți la foc mic. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 18 minute, până când orezul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Între timp, într-o oală de supă, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați kielbasa și gătiți la foc moderat până se rumenesc ușor, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kielbasa

Adăugați ceapa și varza și gătiți până se înmoaie, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați restul de 6 căni de bulion și aduceți la foc mic. Gatiti la foc moderat pana cand varza este frageda, 10 minute. Se condimentează cu sare și piper, se amestecă orezul și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură