Varza fiartă cu portocale-afine este o fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 6 porții. O porție conține 259 calorii, 2G de proteine, și 13g de grăsime. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Funcționează bine ca garnitură. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, varză, coajă de portocală și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Tacos cu coaste scurte Guinness cu varză fiartă Guinness, Varză Roșie Fiartă, și Varză Fiartă.
Instrucțiuni
1
Gatiti varza in ulei incins intr-un cuptor olandez la foc mediu-mare, amestecand continuu, 5 minute sau pana se inmoaie. Se amestecă afine și următoarele 7 ingrediente. Gatiti, amestecand des, 6 pana la 7 minute sau pana cand lichidul este redus la jumatate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)