Varză De Bruxelles Mărunțită

Name: Varză De Bruxelles Mărunțită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm umăr; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 5 sau 6 dovlecei pattypan mici, tăiați în sferturi (alegeți-i pe cei de culoare verde deschis, dar grei pentru dimensiunea lor); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 catei pe usturoi, tocati; 2 cuișoare usturoi, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 smalls ceapă mov, tăiată în bucăți (1/2 cană); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit)

Varza de Bruxelles mărunțită este o fără gluten și vegetarian rețetă cu 8 porții. O porție conține 119 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 91 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Funcționează bine ca garnitură. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, varză de Bruxelles, unt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 55%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Varza De Bruxelles Tocata Saut 4, Varză de Bruxelles mărunțită și Scallions, și Varză De Bruxelles Mărunțită Mediteraneană.

Instrucțiuni

Spălați varza de Bruxelles; îndepărtați frunzele decolorate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Tăiați capetele tulpinii și feliați subțire varza de Bruxelles. (Ar trebui să arate mărunțite.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Încălziți untul și uleiul într-o tigaie mare adâncă sau cuptor olandez la foc mediu-mare până la fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați varză de Bruxelles mărunțită, usturoi și așchii de ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se sotează 8 până la 10 minute sau până când varza de Bruxelles este fragedă și ceapa este ușor caramelizată. Se condimentează cu sare și piper; se transferă într-un bol de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ