Tocană De Vită

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tocană de vită. Această rețetă face 4 porții cu 922 calorii, 67g de proteine, și 54g de grăsime fiecare. Pentru $ 5.08 pe portie, această rețetă acoperă 49% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă de la Foodnetwork are 46 de fani. Dacă aveți sare și piper kosher, oțet de vin, bulion de vită și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este remarcabil. Încercați Hearty Stew Beef - o tocană de carne de vită de umplere poate fi făcută cu ușurință în crockpot, Tocană de vită Roni, Da, tocană de vită, și Tocană de vită cu napi (Bourguignonne de vită) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Încălziți un cuptor olandez mare cu un capac etanș la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Se toarnă suficient ulei pentru a umple tigaia cu o adâncime de aproximativ 1/4 inci. Condimentează carnea de vită generos cu sare și piper și adaugă în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se sotează jumătate din carne, neacoperită, amestecând doar ocazional, până se rumenesc bine, aproximativ 8 minute. Folosind o lingură pliată, transferați carnea de vită pe o farfurie. Repetați cu carnea de vită rămasă. Aruncați uleiul și ștergeți tigaia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Creveți Sotați, Decojiți

Preîncălziți cuptorul la 325 de grade F. întoarceți vasul în aragaz și topiți untul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până se rumenesc ușor, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând, până la parfum, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați pasta de roșii și gătiți, amestecând, până se rumenesc ușor, încă aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Adăugați carnea de vită rezervată și împrăștiați făina peste amestecul de legume și carne de vită (suficient pentru a acoperi ușor) și gătiți amestecând până se prăjește ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Adăugați apa sau bulionul și aduceți la foc mic. Legați pătrunjelul, cimbrul și frunzele de dafin împreună cu o bucată de sfoară de bucătărie și adăugați pachetul în oală. Se condimentează cu 2 lingurițe de sare sau după gust. Acoperiți și transferați la cuptor. Gatiti carnea pana cand este frageda, aproximativ 1 1/2 ore. (Acest lucru se poate face și pe aragaz la foc mic.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Sfoară De Măcelar

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Scoateți vasul din cuptor. Îndepărtați grăsimea din lichidul de gătit cu o lingură sau o ladă.

Echipamente pe care le vei folosi

Polonic

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați cartofii, morcovii, țelina și roșiile și aduceți la foc mic deasupra aragazului. Gatiti, neacoperit, amestecand ocazional, pana cand lichidul se ingroasa si legumele sunt fragede, aproximativ 1 ora.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Scoateți și aruncați pachetul de plante medicinale. Se amestecă oțetul și se condimentează cu sare și piper, după gust. Împărțiți între boluri și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto