Tocană De Curcan Din Singapore

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tocană de curcan din Singapore. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $3.83 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 523 calorii. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de roșii Rome, frunze de coriandru, castane de apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma laptele de cocos conservat, puteți urma acest fel principal cu Tarte Sănătoase Cu Var Cheie ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tocană De Pui Din Singapore, Turcia Singapore fidea, și Tocană De Varză De Curcan.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, amestecați curcanul măcinat, cinci condimente, fulgi de chili și sare. Formați amestecul în bile de 1 inch.
Se toarnă făina pe o farfurie mare cu margini și se rulează bile în făină pentru a acoperi ușor.
Se toarnă ulei într-o tigaie antiaderentă de 4 până la 5 litri la foc mediu-mare.
Adăugați chiftele într-un singur strat. Gatiti, intorcand frecvent, pana se rumeneste usor peste tot si abia roz in centru (taiat pentru a testa), 5 pana la 7 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați pe o farfurie.
Adăugați usturoiul și ghimbirul în tigaie și amestecați până când sunt parfumate, aproximativ 30 de secunde.
Adăugați lapte de cocos, bulion și chiftele; aduceți la foc mic. Reglați căldura pentru a menține un foc mic, acoperiți și gătiți până când chiftelele nu mai sunt roz în centru, aproximativ 5 minute.
Se amestecă bok choy, porumb pentru copii, roșii, castane de apă, ceapă verde și suc de lămâie și se gătește, amestecând des, până când frunzele de bok choy sunt ofilite și tulpinile sunt abia fragede pentru a mușca, aproximativ 5 minute.
Se presară coriandru și se servește din tigaie.