Tacos Chinezesc

Name: Tacos Chinezesc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iceberg sau salată de unt, clătită, crocantă și separată în frunze; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castane de apă conservate tocate mărunt; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mazăre congelată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sherry uscat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tăiată subțire (inclusiv blaturi); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de vită macră; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci tocate mărunt; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fidea de orez subțire uscată (bețișoare de orez sau mai fun); 4 creveți și cu vene Ulei de salată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Despre sosul de soia

Reteta Tacos chineză ar putea satisface pofta chineză în aproximativ 45 minute. Pentru $ 2.88 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 236 calorii. Această rețetă servește 4. Dacă aveți tăiței de orez, ceapă verde, ulei de salată și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Anul Nou Chinezesc: Carne De Porc Friptură Chineză (Siu Yuk), Tacos de tocană coreeană de vită (alias versiunea mea de tacos cu coaste scurte Kogi BBQ), și Tacos cu carne de porc în sos verde (Tacos de cerdo en salsa verde).

Instrucțiuni

Turnați aproximativ 1 inch ulei într - un wok de 14 inci sau o tigaie de 5 până la 6 litri la foc mare. Când uleiul ajunge la 375, adăugați tăiței în 2 loturi egale, întorcându-se o dată până când se umflă, aproape imediat. Ridicați din tigaie cu o lingură pliată și scurgeți pe prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Într-o tigaie de 10 până la 12 inci la foc mare, amestecați și sfărâmați carnea de vită până la bucăți mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ciuperci, castane de apă, ceapă verde, 2 linguri sos de soia și fulgi de chili. Se amestecă des până când sucurile se evaporă și amestecul se rumenesc ușor, 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Între timp, într-un castron mic, amestecați amidonul de porumb și sherry până la neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se adaugă în tigaie și se amestecă până când amestecul fierbe.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc și se adaugă mai mult sos de soia după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Se toarnă într-un castron. Puneți tăiței și salată în boluri separate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Pentru fiecare porție, lingurați tăiței și amestecul de carne pe o frunză de salată și rotiți-vă pentru a mânca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

iceberg sau salată de unt, clătită, crocantă și separată în frunze 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

castane de apă conservate tocate mărunt 12 lingurițe de pudră de usturoi

mazăre congelată 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sherry uscat 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă verde tăiată subțire (inclusiv blaturi)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de vită macră 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci tocate mărunt 281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fidea de orez subțire uscată (bețișoare de orez sau mai fun)4creveți și cu vene

Ulei de salată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Despre sosul de soia

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.