Sweetbreads

Sweetbreads
Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 286 calorii, 0g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru $2.43 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de pâine dulce, sare, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 17%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare sunt Sweetbreads Umplute, Sweetbreads Po ' Boys, și Sweetbreads Saut 4.

Instrucțiuni

1
Clătiți-vă bine pâinea dulce în apă rece, care curge ușor, pentru a îndepărta orice sânge, oferindu-le ocazional o lovitură ușoară pentru a ajuta procesul de curățare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
2
Aduceți oala cu apă cu vinul, ierburile și condimentele la fierbere. Reduceți la foc mic. Pune-ți pâinea dulce în oală. Braconați timp de 2 minute, astfel încât să se întărească ușor. Gândiți-vă la degetul care împinge burta Pillsbury Doughboys. Degetul ar trebui să împingă în același mod.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
IerburiIerburi
ApăApă
VinVin
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
3
Scoateți pâinea dulce din oală, așezați un prosop de bucătărie pe o tavă și împrăștiați pâinea dulce peste ea pentru a se răci și a se usca.
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De BucătărieProsoape De Bucătărie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
4
Odată ce pâinea dulce este suficient de rece pentru a fi manipulată, îndepărtați membrana de pe micile glande, un proces ușor agitat, dar merită să vă faceți griji atunci când vine vorba de mâncare.
5
Acum la partea vitală. Ia-ți tigaia fierbinte, dar nu fierbinte furios.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați un strop de ulei și un buton de unt. Pe măsură ce se topește, condimentați pâinea dulce cu sare și piper și apoi adăugați în tigaie. Ceea ce căutăm este un sfârâit constant, nu un pârâit frenetic, astfel încât pâinea dulce să se rumenească până la o crocantă de nuci peste tot, menținând un interior dăruitor. În acest moment sunt gata să servească cu o bucată de lamaienodulul de nuci, nu arderea de tot sau glanda anemică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
UntUnt
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Odată ce ați obținut nodulul de nuci, există multe adăugiri la tigaie pe care le puteți face, de exemplu, un strop de bulion de pui, un strop de oțet de vin roșu, mazăre, lăstari de mazăre, fasole fava tânără, slănină, sferturi de salată mică bijuterie, andive fierte, mentă, capere, spanac tânăr sau Nasturel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De Vin RoșuOțet De Vin Roșu
Stoc De PuiStoc De Pui
Gem Salata VerdeGem Salata Verde
Fasole FavaFasole Fava
Muguri De MazăreMuguri De Mazăre
NasturelNasturel
SpanacSpanac
CapereCapere
AndiveAndive
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
MentăMentă
MazăreMazăre
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
8
articol var
9
Type_27_data = {};
10
articol
11
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții1
Scor De Sănătate7
Revista