Supa De Morcovi De Ghimbir-Soia

Name: Supa De Morcovi De Ghimbir-Soia
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO morcovi, decojiți și feliați sau tocați; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui stoc-in-a-box; 1 ardei iute, însămânțat și tocat; 4 creveți și cu vene Arpagic sau scallions tocate mărunt, pentru garnitură; 4 mari ouă prăjite, opțional; 3 cuișoare usturoi, tocat; 1 inch rădăcină de ghimbir, rasă sau tocată mărunt; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 4 creveți și cu vene Ulei de susan prăjit, pentru garnitură; 4 creveți și cu vene Rulouri de susan prăjite, pentru scufundare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos tamari; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin sau ulei vegetal; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil slănină afumată tăiată gros, cubulețe

Ginger-soia Morcov Supa este un lactate gratuite și vegetariene felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 573 calorii. Pentru $2.62 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este perfect pentru Toamna. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți morcovi, stoc de pui în cutie, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Sticky Ghimbir Soia Glazurate De Pui, Supă de morcov-ghimbir-miso și supă de mazăre bătută, și Supă De Morcov-Ghimbir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline extravirgin în cuptorul olandez mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați ceapa, usturoiul, ghimbirul și ardeiul chile și transpirați-le câteva minute. Amestecați morcovii și sosul tamari, apoi acoperiți oala și gătiți timp de 7 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Tamari

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați stocul și aduceți la fierbere. Reduceți focul și fierbeți supa până când morcovii sunt fragede. Puree la fel de neted sau gros cum doriți cu blender de mână sau într-un procesor, în loturi. Condimentează supa cu sare și piper, după gust. Se răcește complet și se păstrează la frigider pentru o masă înainte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

Brânză Cheddar Rasă și Ceapă Verde Feliată, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Imersiune Blender

Reîncălziți, într-o oală acoperită, la foc mediu și serviți în boluri puțin adânci, cu un ou prăjit deasupra, gătit după bunul plac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Garnisiți fiecare porție cu arpagic sau scallions și o picătură de ulei de susan prăjit deasupra. Treceți rulourile de susan prăjite la masă, pentru scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb