Supă Vegană De Chiftele Pentru Zilele Ploioase

Name: Supă Vegană De Chiftele Pentru Zilele Ploioase
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bulion de legume sau apă; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză, tocată; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Muir Glen roșii tăiate cubulețe prăjite la foc; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ceapa galbena, tocata marunt; 1 spic proaspăt de porumb, sâmburi tăiate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 1 bag chiftele fără carne (aproximativ 20 de chiftele); 2 cartofi noi, tăiați cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Tortilla proaspete din făină, pentru servire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sare de mare (poate doriți mai puțin, dar îmi place bulionul meu sărat); 1 dovlecei, felii

Supa vegană de chiftele pentru Zilele ploioase ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 118 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel, varză, cartofi noi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Cheeky Kitchen are 6 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 14 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Roșii De Zi Ploioasă, Supă de legume de zi ploioasă, și Zi ploioasă supă de pui și orez pentru rețete similare.