Supa ușoară de tăiței de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $2.52 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 370 calorii. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați cimbru, piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Supă Ușoară De Tăiței De Pui, Supă Ușoară De Tăiței De Pui, și Supă Ușoară De Tăiței De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se usucă puiul cu prosoape de hârtie și se condimentează generos peste tot cu sare și piper; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
2
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu-mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Adăugați puiul și gătiți, întorcând ocazional, până se rumenesc peste tot, aproximativ 6 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4
Se transferă pe o farfurie mare și se lasă deoparte.Reduceți căldura la mediu.
5
Adăugați morcovul, țelina, ceapa, sarea măsurată, piperul măsurat și cimbru în cratiță și amestecați pentru a combina. Gatiti, amestecand ocazional si razuind orice bucati rumenite de pe fundul tigaiei, pana cand legumele s-au inmuiat si abia incep sa se rumeneasca, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați bulionul sau bulionul și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
7
Adăugați frunza de dafin și întoarceți bucățile de pui și orice sucuri acumulate în cratiță. Creșteți căldura la mediu și aduceți la fierbere. Reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți până când puiul este gătit, aproximativ 20 de minute. Opriți căldura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De Cannelloni
Grăsime De Porc înapoi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
8
Transferați puiul pe o tăietură. Folosind 2 furculițe, scoateți carnea din os, aruncând pielea, cartilajul și grăsimea. Tăiați carnea în bucăți de mușcătură și adăugați-o înapoi în cratiță.Rupeți blocul de tăiței în bucăți mari, adăugați-le în cratiță și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
9
Lăsați să stea, amestecând ocazional, până când tăiței sunt fierți, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
10
Adăugați pătrunjelul și amestecați pentru a combina. Gustați și condimentați cu sare și piper după cum este necesar.