Supă fierbinte și acrișoară cu muguri de fasole

Name: Supă fierbinte și acrișoară cu muguri de fasole
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 227 ardei habenero bamboo shoot strips, drained; 104 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 picături de sos de soia; 1 Oreos dublu umplut cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Ceapa galbena medie, tocata dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 ardei iute Serrano, însămânțat și tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 1 ou, bătut; 1 parmezan ras cilantro proaspăt, frunze culese din tulpini; 1 parmezan ras cilantro proaspăt, frunze culese din tulpini; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt tocat; 5 ciuperci shiitake proaspete, cu tulpină și felii; 2 cuișoare usturoi, tocat; 2 ceapa verde, feliata subtire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mirin (vin dulce Japonez); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 cani sos de prune; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham tamari; 227 ardei habenero firm tofu, cut into strips

Supa fierbinte și acrișoară cu muguri de fasole este o rețetă asiatică care servește 4. Acest fel principal are 375 de calorii, 18 g de proteine și 27 g de grăsime per porție. Pentru 3,29 USD per porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au facut aceasta reteta si ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute. Un amestec de ou, ciuperci shiitake, piper și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este perfect pentru toamna. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 40%, ceea ce nu este atât de grozav. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete asemănătoare: supă de legume fierbinte și acrișoară, cum se prepară supă de legume acrișoare și fierbinte, tofu dulce și acrișor cu muguri de fasole și ierburi proaspete și Supă fierbinte și acrișoară.

Instrucțiuni

Puneți serrano tocat și bulionul de pui într-o cratiță mare. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul la mediu. Se amestecă usturoiul și ghimbirul, se fierbe timp de 1 minut. Amestecați ciupercile shiitake, tofu și fâșiile de bambus, fierbeți timp de 2 minute pentru a înmuia ciupercile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci Shiitake

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se amestecă mugurii de fasole, tamari, oțet de orez, sosul de soia și piper negru; fierbeți timp de 1 minut pentru a înmuia mugurii de fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 1/2 Cani Sos De Prune

Tamari

Dizolvați amidonul de porumb în mirin și amestecați în supa care fierbe; gatiti 30 de secunde pentru a se ingrosa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Cană De Fasole Uscată Great Northern

Se ia de pe foc si se toarna oul batut amestecand incet. Pune supa în boluri; se ornează cu ceapă verde și frunze de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Cană De Fasole Uscată Great Northern

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Polonic

Echipamente

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

Polonic

Ingrediente

Porții:

227ardei habenero

bamboo shoot strips, drained 1041 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 picături de sos de soia 1Oreos dublu umplut

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1Ceapa galbena medie, tocata

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 1

ardei iute Serrano, însămânțat și tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

mazăre congelată 1

ou, bătut 1parmezan ras

cilantro proaspăt, frunze culese din tulpini 1parmezan ras

cilantro proaspăt, frunze culese din tulpini 1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt tocat 5

ciuperci shiitake proaspete, cu tulpină și felii 2cuișoare

usturoi, tocat 2

ceapa verde, feliata subtire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

mirin (vin dulce Japonez)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 cani sos de prune 1parmezan ras

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

tamari 227ardei habenero

firm tofu, cut into strips

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Supă fierbinte și acrișoară în meniu? Încercați să combinați cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albii acide se asortează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Vinul Riesling Barefoot Cellars. Recenzorilor le place destul de mult cu o evaluare de 5 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.