Supă De Spanac

Supă De Spanac
Supa de spanac Dip ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 177 calorii. Această rețetă servește 12 și costă 1,35 USD pe porție. Această rețetă de la BettyCrocker.com are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Mergeți la magazin și ridicați bagheta, usturoiul, ceapa și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Spanac La Cuptor Și Dip De Anghinare, Pâine Cu Spanac La Cuptor, și Avocado spanac și Anghinare Dip.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță de 3 litri, topiți untul la foc mediu. Gatiti ceapa si usturoiul in unt 4 minute, amestecand ocazional, pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Se amestecă bulionul, spanacul, ardeii prăjiți și spanacul; gatiti pana se incalzeste bine. Completați fiecare porție cu felie de baghetă prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Baie De SpanacBaie De Spanac
BaguetteBaguette
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
3
Se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții12
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista