Supa de roșii răcită cu pepene galben ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 169 calorii. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână frunze de busuioc, pepene galben, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Supă De Pepene Rece, Supă De Pepene Rece, și Supă De Pepene Rece.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță medie, combinați roșiile cu uleiul de măsline, busuiocul, usturoiul, oțetul și zahărul. Se condimentează cu sare și piper. Gatiti la foc mic pana cand este fierbinte, dar nu fierbe, aproximativ 10 minute. Treceți supa prin discul fin al unei mori de alimente într-un castron mediu pentru a îndepărta semințele și pielea de roșii. Răciți supa la frigider sau răciți-o rapid punând vasul într-un castron mai mare cu apă cu gheață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Fripturi De Carne Din New York
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
Cireșe Confiate Suplimentare
2
Folosind un baller mic de pepene galben, scoateți în total 20 de bile din castraveți și pepeni. Alternativ, tăiați castravetele și pepenii în zaruri de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De Marar
Pepene Galben
Echipamente pe care le vei folosi
Cuțit Pentru Pepene
3
Se toarnă supa în boluri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
4
Garnisiți cu bilele de pepene galben și castraveți și crenguțele de busuioc și serviți.