Supa de pui mexicană este o fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 8. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 372 calorii. Dacă aveți frunze de coriandru, tortilla de porumb, stoc de pui și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 140 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 5 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este super. Încercați Supă de pui mexicană-întreg 30, Supă mexicană cu pui, și Supă De Pui Mexicană pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru servire: avocado feliat, smântână, brânză Cheddar rasă și chipsuri de tortilla
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Mărunțită
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic
3
Așezați pieptul de pui cu pielea în sus pe o tigaie. Se freacă cu ulei de măsline, se presară sare și piper și se prăjește timp de 35 până la 40 de minute, până se termină. Când puiul este suficient de rece pentru a se manipula, aruncați pielea și oasele și tăiați carnea. Acoperiți și lăsați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
4
Între timp, încălziți 3 linguri de ulei de măsline într-o oală mare sau cuptor olandez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
5
Adăugați ceapa, țelina și morcovii și gătiți la foc mediu-mic timp de 10 minute sau până când ceapa începe să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
6
Adăugați usturoiul și gătiți timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
7
Adăugați bulionul de pui, roșiile cu piureul lor, jalapenos, chimen, coriandru, 1 lingură de sare (în funcție de sărarea stocului de pui), 1 linguriță de piper și cilantro, dacă folosiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
1 Kg Tortillas De Maíz
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
8
Tăiați tortilele în 1/2, apoi tăiați-le transversal în fâșii de 1/2 inci și adăugați la supă. Aduceți supa la fiert, apoi coborâți focul și fierbeți timp de 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Sosul Tău Picant Preferat, Pentru Servire
9
Adăugați puiul mărunțit și condimentați după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Recipient Ceapa Tocata
10
Serviți supa fierbinte acoperită cu avocado feliat, o păpușă de smântână, brânză Cheddar rasă și chipsuri de tortilla sparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Mărunțită
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Mexican în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling ros_rox7. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Ai putea încerca Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 45 de dolari pe sticlă.