Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de praz Curry. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 232 calorii, 8g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4. Este perfect pentru Toamna. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de pudră de curry, piper, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Ciorba De Conopidă Și Praz Curry Diana Sturgis, Supa surorii mele: cremă de Squash curry și supă de conopidă, și Supă De Cartofi Dulci (Supă De Kumara Curry).
Instrucțiuni
1
Într-un 3-qt. cratiță, se sotează prazul în unt la foc mediu până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Adăugați usturoi; gatiti 1 minut mai mult. Se amestecă bulionul, apa, morcovii, țelina, bulionul, pudra de curry și piperul. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Mazăre Goya®
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Orz Alb Perlat
3
Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 20-25 de minute sau până când legumele sunt fragede. Se răcește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
4
Puneți 1 cană de supă într-un blender; acoperiți și procesați până se omogenizează. Reveniți la pan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional