Supă de mazăre cu curry

Supă de mazăre cu curry
Supa de mazăre cu curry ar putea fi doar rețeta indiană pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 20 și costă 26 de cenți per porție . Acest aperitiv are 236 de calorii , 15 g de proteine și 3 g de grăsime per porție. 25 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Această rețetă de la Allrecipes necesită condimente, pudră de curry, mazăre și apă. Este perfect pentru iarnă . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 79% . Acest scor este destul de bun. Încercați Supa de mazăre despicată cu șuncă coaptă cu miere, varză și ardei roșu prăjit , supă de mazăre despicată și supă de mazăre și ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o oală mare de supă, la foc mediu, încălziți uleiul de măsline și adăugați sucul de lămâie, usturoiul, morcovii, ceapa și țelina. Gătiți și amestecați până când morcovii devin suficient de moi pentru a se rupe cu o furculiță, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
1/4 Până La 1/2 Cană Jumătate și Jumătate Sau Mai Mult, Dacă Este Necesar1/4 Până La 1/2 Cană Jumătate și Jumătate Sau Mai Mult, Dacă Este Necesar
Bucăți De Pui Fierte, MărunțiteBucăți De Pui Fierte, Mărunțite
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Ciupiți Piper MăcinatCiupiți Piper Măcinat
Ciupiți Piper MăcinatCiupiți Piper Măcinat
2 Ardei Verzi Medii, Tăiați în Bucăți De 1 Inch2 Ardei Verzi Medii, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Cartofi Noi Sau Cartofi Baby Yukon GoldCartofi Noi Sau Cartofi Baby Yukon Gold
2
Transferați legumele și sucul lor într-un castron și puneți la frigider. Odată ce s-au răcit ușor, puneți-le într-un blender și amestecați până când amestecul formează un piure omogen.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită, Opțional1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită, Opțional
3
Se toarnă apa în oala cu supă și se amestecă cubulețele de bulion de pui până se dizolvă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cub De Bouillon De PuiCub De Bouillon De Pui
La 6 Crengute De Coriandru, Pentru OrnatLa 6 Crengute De Coriandru, Pentru Ornat
2 Ardei Verzi Medii, Tăiați în Bucăți De 1 Inch2 Ardei Verzi Medii, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Cartofi Noi Sau Cartofi Baby Yukon GoldCartofi Noi Sau Cartofi Baby Yukon Gold
4
Turnați piureul de legume și aduceți amestecul la fierbere la foc mediu. Se amestecă mazărea despicată, condimentele italiene, chimenul, sare, piper negru, piper cayenne și pudra de curry. Reduceți focul la mediu-mic și gătiți până când mazărea se înmoaie și se descompune într-o supă groasă, cel puțin 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Branza Romano Maruntita1 Lingurita Branza Romano Maruntita
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Mazăre împărțităMazăre împărțită
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
2 Lingurițe De Piper Boabe întreg2 Lingurițe De Piper Boabe întreg
2 Ardei Verzi Medii, Tăiați în Bucăți De 1 Inch2 Ardei Verzi Medii, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
DificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții20
Scor De Sănătate19
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiSupăIncepatorGustareAntipasto
Revista