Supă De Fasole Neagră
Nevoie de un curs principal fără gluten? Supa de fasole neagră ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 447 calorii, 20g de proteine, și 29G de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,93 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de jalapeno, ulei de măsline, cilantro și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Linte Neagră Și Fasole Neagră, Supă De Fasole Neagră, și Supă De Fasole Neagră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Alegeți fasolea și aruncați orice resturi - spălați-vă sub apă curgătoare rece. Într-un robot de bucătărie, adăugați usturoi, ceapă, ardei gras și cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ardei Gras]()
Ardei Gras![1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%]()
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%![Usturoi]()
Usturoi![Fasole]()
Fasole![Ceapă]()
Ceapă![Apă]()
Apă
Ardei Gras
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%
Usturoi
Fasole
Ceapă
ApăEchipamente pe care le vei folosi![Procesor De Alimente]()
Procesor De Alimente
Procesor De Alimente2
Setați o oală mare la foc mediu și adăugați un număr de 3 ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ulei De Măsline]()
Ulei De Măsline
Ulei De MăslineEchipamente pe care le vei folosi![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi
Grăsime De Porc înapoi3
Adăugați oregano și chimen.
Ingrediente de care veți avea nevoie![La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional]()
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional![Chimen]()
Chimen
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Chimen4
Se adaugă piureul de legume și se sotează până se parfumează, 7 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Legume]()
Legume
Legume5
Adăugați fasole, șuncă de șuncă, jalapeno și stoc. Acoperiți ușor și fierbeți timp de 2 ore până când fasolea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ham Hock]()
Ham Hock![Ardei Iute]()
Ardei Iute![Fasole]()
Fasole![Stoc]()
Stoc
Ham Hock
Ardei IuteFasole
Stoc6
Când este gătit, îndepărtați frunzele de dafin și scoateți șunca de șuncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Frunze De Dafin]()
Frunze De Dafin![Ham Hock]()
Ham Hock
Frunze De DafinHam Hock7
Tăiați carnea de șuncă de pe os, tăiați-o în bucăți și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Os]()
Os![Carne]()
Carne![șuncă]()
șuncă
Os
Carne
șuncă8
Folosind un blender sau un blender de imersie, curățați suficient de fasole și stoc (aproximativ o treime din oala totală) pentru a îngroșa supa și a aduce totul împreună. Condimentați cu sare și piper și pliați carnea de șuncă înapoi în supă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sare și Piper]()
Sare și Piper![Fasole]()
Fasole![Stoc]()
Stoc![Carne]()
Carne![Supă]()
Supă![șuncă]()
șuncă
Sare și PiperFasoleStocCarneSupășuncăEchipamente pe care le vei folosi![Imersiune Blender]()
Imersiune Blender![42 Lemn Dulce Snur Roșu]()
42 Lemn Dulce Snur Roșu![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi
Imersiune Blender
42 Lemn Dulce Snur RoșuGrăsime De Porc înapoi
Smântână
Crema Mexicană
Var
Ingrediente
1crenguță![Cilantro, pentru garnitură]()
Cilantro, pentru garnitură4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![fasole neagră uscată]()
fasole neagră uscată0ciorchini![coriandru proaspăt]()
coriandru proaspăt4cuișoare![1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil]()
1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil1![ardei gras verde, însămânțat și tocat aproximativ]()
ardei gras verde, însămânțat și tocat aproximativ23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![chimen măcinat]()
chimen măcinat1![ardei iute, split]()
ardei iute, split6creveți și cu vene![Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat]()
Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat6creveți și cu vene![Pene de var, pentru garnitură]()
Pene de var, pentru garnitură2Bucăți de caramele Heath Bar![2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal]()
2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal2Ceapa galbena medie, tocata![stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu]()
stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu6creveți și cu vene![Ulei de măsline extravirgin]()
Ulei de măsline extravirgin2![ceapă, tocată aproximativ]()
ceapă, tocată aproximativ2crenguțe![oregano proaspăt]()
oregano proaspăt1![șuncă afumată]()
șuncă afumată2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe]()
3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe
Cilantro, pentru garnitură4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
fasole neagră uscată0ciorchinicoriandru proaspăt4cuișoare
1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil1
ardei gras verde, însămânțat și tocat aproximativ23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
chimen măcinat1
ardei iute, split6creveți și cu vene
Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat6creveți și cu vene
Pene de var, pentru garnitură2Bucăți de caramele Heath Bar
2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal2Ceapa galbena medie, tocata
stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu6creveți și cu vene
Ulei de măsline extravirgin2
ceapă, tocată aproximativ2crenguțe
oregano proaspăt1
șuncă afumată2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețeDificultateExpert
Gata În2 hrs, 20 m.
Porții6
Scor De Sănătate58
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să curățați un dovleac pentru o plăcintă
Cum să gătești varza de Bruxelles pe aragaz?
Cum să curățați un dovleac ca un profesionist
Cum să curățați un dovleac pentru gătit
5 rețete ușoare de cină pentru începători
10 cele mai bune idei de mâncare galbenă
10 deserturi ușoare pentru distracție fără efort
11 rețete de somon pentru a se topi în gură
12 idei de alimente verzi
13 rețete seducătoare de ciocolată pe care trebuie să le încercați acum
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
