Supă De Dovlecei Curry

Name: Supă De Dovlecei Curry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham cilantro proaspăt tocat pentru garnitură; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână cu conținut redus de grăsimi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 (vinete) ceapa, tocata; 10 puțin dovlecel tocat Sare și piper negru proaspăt măcinat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui sau legume cu conținut scăzut de sodiu; 907 ardei habenero zucchini( aproximativ 6), tăiați, tăiați grosier

Nevoie de un supă fără gluten, primară și vegetariană? Supa de dovlecei curry ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 83 calorii, 2G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 10 și costă 81 de cenți pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pudra de curry, dovlecelul, ceapa și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Supă De Dovlecei Curry, Supă De Dovlecei Curry, și Supă De Dovlecei Curry.

Instrucțiuni

Uleiul cald într-o oală la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Se adaugă ceapa și se sotează până se înmoaie, 6 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoiul și pudra de curry și amestecați până la parfum, aproximativ 1 minut. Ridicați focul la mediu-înalt, adăugați dovlecelul, turnați bulionul și adăugați 1 linguriță. sare. Acoperiți și aduceți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe