Supă de curcan și porumb Chipotle

Name: Supă de curcan și porumb Chipotle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar (poate înlocui mozzarella); 418 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO porumb în stil crem; 1 1 lingură de oregano uscat 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 1 Oreos dublu umplut ardei iute din conserve tocate în sos adobo; 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat, împărțit; 4 pene de var; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 43 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/2 cană chipsuri de tortilla zdrobite cu aromă de var (aproximativ; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cotlete de curcan, tăiate în fâșii subțiri

Supa de curcan și porumb Chipotle ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 310 calorii, 29G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.67 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de cotlete de curcan, coriandru, pene de tei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Chili de curcan cu două fasole și porumb (sănătos!), Cotlete de curcan Chipotle cu Salsa de porumb carbonizată, și Supă De Porumb Prăjită Chipotle.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de canola într-o cratiță mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați curcan; gatiti 3 minute sau pana se rumeneste, amestecand ocazional. Se amestecă sosul adobo, ardeii iute, bulionul de pui și porumbul; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut; se fierbe 5 minute. Se amestecă 3 linguri de coriandru și sare. Împărțiți supa uniform între 4 boluri; presărați uniform cu cilantro rămas și chipsuri zdrobite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Pui