Supă De Ardei-Mango Prăjită Răcită

Name: Supă De Ardei-Mango Prăjită Răcită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt ras; 1 Oreos dublu umplut 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 căni de vin roșu spaniol; 2 mari Mango, decojit și tăiat în bucăți (aproximativ 2 1/2 căni); 6 creveți și cu vene Garnitură: mentă proaspătă; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 cani sos de prune; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 6 creveți și cu vene Smântână; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite; 3 mari ardei grași galbeni, semințați și tăiați în sferturi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de ardei-Mango prăjită răcită. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 98 calorii, 1g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Pentru $1.0 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați sare, smântână, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Ardei Roșu Prăjită Răcită, Supă prăjită de roșii și ardei roșu cu mentă răcită, și Supă de ardei roșu prăjită răcită cu Salsa de Avocado-Chile pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați ardeii grași pe o foaie de copt căptușită cu folie de aluminiu. Se fierbe 5 inci de la căldură 15 minute sau până la vezicule.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Așezați ardeii grași într-o pungă mare de plastic cu fermoar; sigilați și lăsați să stea 10 minute pentru a slăbi pielea. Cojiți ardeii, aruncând piei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Procesați ardeii și mango-ul într-un blender sau robot de bucătărie până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați nectar de mango și următoarele 6 ingrediente; procesați până se omogenizează*. Acoperiți și răciți amestecul 2 ore. Se acoperă cu smântână și se ornează cu mentă proaspătă, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Vin Roșu Spaniol

Mentă Proaspătă

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

* Notă: Dacă doriți, apăsați amestecul de mango printr-o strecurătoare cu plasă de sârmă, folosind spatele unei linguri pentru a stoarce lichidul. Aruncați pulpa și solidele. Strecurarea și aruncarea solidelor produce un volum mai mic, dar face o supă foarte netedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)