Supă Cubaneză De Fasole Neagră

Name: Supă Cubaneză De Fasole Neagră
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, scursă și clătită; 1 Oreos dublu umplut 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 2 creveți și cu vene Chipsuri de porumb, sfărâmate (garnitură); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt, tocat (garnitură); 1 la 2 cepe verzi, feliate (garnitură); 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut avocado Hass ușor piure; 1 smalls ceapa, tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa preparată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite

Supa cubaneză de fasole neagră ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 2 și costă $1.37 pe portie. O porție conține 374 calorii, 16g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 266 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați salsa, bulion de legume, coriandru și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Supă Cubaneză De Fasole Neagră, Supă Cubaneză De Fasole Neagră, și Supă Cubaneză De Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Adăugați câteva stropi de apă sau bulion de legume într-o tigaie la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa și saut până la translucid, aproximativ 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați pudra de chili și chimenul și amestecați pentru a combina. Apoi adăugați fasolea, bulionul de legume și salsa. Aduceți la fierbere, reduceți focul la minim și lăsați supa să fiarbă timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Toppinguri, Opționale

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Dientes De Ajo

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Scoateți supa de pe foc și amestecați sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Transferați jumătate din amestec într-un blender și piure până când este mai mult neted.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se amestecă piureul înapoi cu supa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Ornează fiecare porție cu coriandru, ceapă verde și chipsuri de porumb sparte. De asemenea, puteți stropi cu sos fierbinte sau adăugați piper cayenne după gust, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit