Supa cremoasă de ceapă de primăvară ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,76 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 360 calorii, 4G de proteine, și 28G de grăsime pe porție. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână apă, brânză de capră, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 29%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare includ supă de ceapă de primăvară , cum se face supă de ceapă de primăvară, Salată De Primăvară Cu Sfeclă, Prosciutto Și Sos Cremos De Ceapă, și Supă De Ceapă De Primăvară.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare, încălziți uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Adăugați părțile albe și verzi fragede ale scallionilor, împreună cu prazul, feniculul și ceapa; condimentează cu sare și piper alb. Gatiti la foc mic, amestecand, pana cand legumele incep sa se inmoaie, 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Ghimbir întreg, Zdrobit
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
3
Se adaugă vinul și se fierbe la foc mare până se reduce la câteva linguri, 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4
Adăugați apa și smântâna și aduceți la foc mic. Gatiti pana cand legumele sunt foarte fragede si verde pal, 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1 Cană De Orz Alb Perlat
5
Adăugați blaturile verzi scallion și gătiți doar până se înmoaie, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, Zdrobit
6
Lucrând în loturi, curățați supa într-un blender și readuceți-o în oală. Se condimentează cu sare și piper alb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
7
Într-un castron mediu, bateți zeama cu brânza de capră. Puneți supa în boluri puțin adânci, stropiți cu brânza de capră cremă și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De Capră
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional