Sunrise Frittata

Sunrise Frittata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 220 calorii, 18g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă fără gluten servește 6 și costă $1.43 pe portie. Un amestec de ulei de canolan, brânză fontina, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute. 111 persoane au găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, care este solid. Rețete similare sunt Tequila Sunrise Mimosa (sau Mezcal Sunrise Mimosa), Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei), și Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei).

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare rezistentă la cuptor acoperită cu spray de gătit, gătiți și amestecați cartofii în ulei la foc mediu până se înmoaie. Se amestecă șunca; se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Mustar Preparat, Optional

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Într-un castron mic, bateți albușurile, ouăle, 1/4 cană de brânză, laptele și oregano; adăugați în tigaie. Aranjați fâșii de ardei roșu peste amestecul de ouă pentru a semăna cu spițele unei roți. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 8-12 minute sau până aproape setat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Descoperi; broil 6 în. de la căldură timp de 3-5 minute sau până când ouăle sunt setate și frittata este maro auriu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Se presară cu brânză rămasă; se lasa sa stea pana se topeste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Tăiați în pene.

Între timp, într-o cratiță mică, combinați salsa și cilantro; se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal

Dientes De Ajo

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se servește cu frittata.

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Orz Alb Perlat

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

șuncă slabă complet gătită 8

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 4

(parțial și)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte fără grăsimi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză fontina mărunțită, împărțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

oregano proaspăt tocat sau 1/4 linguriță oregano uscat 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cartofi O ' Brien congelați 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei roșu dulce prăjit julienned 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dientes de ajo

Vin recomandat: Vin Spumant

Frittata poate fi asociată cu vin spumant. Chiar dacă nu faceți mimoză, vinul spumant este excelent cu ouă din două motive. Unu, dacă mănânci ouă devreme în timpul zilei, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă Palatul. Pierre Peters Cuvee Reserve Grand Cru cu un rating de 4.7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 65 de dolari pe sticlă.

Pierre Peters Cuvee Reserve Grand Cru

Vinul este limpede sau palid cu indicii de verde tipice Chardonnay. Mousse-ul este fin și regulat, cu o panglică frumoasă de bule puternice. Primul nas este atât înflorit, cât și fructat, apoi vine note de nuci proaspete și pâine proaspătă. În finisaj există citrice care aduce o impresie frumoasă de netezime și prospețime. Atacul este sincer, asociat cu delicatețe și rotunjime. Prima impresie este dominată de fructe albe proaspete (lămâie și pere) și de flori (salcâm), urmate de note cremoase. În cele din urmă este persistent pe citrice (grapefruit confiat, mandarină și lămâie) și mineralitate, aducând prospețime și eleganță vinului.