Singaporean saut sparanghel cu ghimbir ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 35 de porții cu 33 calorii, 1g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 15 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați varză murată, căței de usturoi, scallion și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 8%. Acest scor este improvizabil. Încercați Crab De Ardei Iute Din Singapore, Crab Chili Din Singapore, și Aripi De Orez De Pui Din Singapore pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță medie, încălziți 1/2 lingură de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați chile Thailandeză, ghimbirul tocat și jumătate din usturoi și gătiți la foc moderat până se înmoaie, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Thai Chili
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
3
Adăugați untul și rotiți până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
4
Se adaugă gălbenușul de ou și se amestecă până se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
5
Se adaugă smântâna, se condimentează cu sare și piper și se fierbe doar până se îngroașă ușor, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
6
Aprindeți un grătar sau preîncălziți o tigaie pentru grătar; ungeți grătarele. Grătați sparanghelul, întorcându-vă ocazional, până când este fraged, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Fulgi De Legume
7
Transferați sparanghelul pe o suprafață de lucru și tăiați-le în lungimi de 2 inci. Într-o tigaie mare, încălziți restul de 1 lingură de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Adăugați cârnații chinezi, varza murată, bețișoarele de ghimbir și usturoiul rămas și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se rumenesc ușor, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varza Murata, Bine Scursa Si Tocata
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
9
Adăugați sparanghelul și scallionul și amestecați până se încălzește, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
10
Se ia de pe foc și se amestecă jumătate din sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
11
Transferați sparanghelul într-un platou și stropiți cu sosul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe