Sosul de ciuperci al bucătarului

Name: Sosul de ciuperci al bucătarului
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 3 creveți și cu vene piper negru proaspăt măcinat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe ciuperci feliate subțire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia tamari; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină nealbită; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de legume, cumpărat din magazin sau de casă

Sosul de ciuperci al bucătarului este un vegetarian sos. O porție conține 222 calorii, 5g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 3. Pentru $1.62 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de bulion de legume, sos de soia tamari, făină nealbită și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Pâine de carne de ciuperci Porcini cu sos de ciuperci, Porcini ciuperci curcan cu sos de ciuperci, și Cheful Joey ' s Herb and Mushroom Quiche (fără lactate).