Sos Marinara Peste Rotini
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sosul Marinara peste Rotini. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 274 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, rotini, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Rotini cu sos picant de Andouille, Rotini cu sos cremos de ciuperci, și Rotini cu conopidă-sos de brânză albastră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mediu.
Se adaugă ceapa și usturoiul și se fierbe timp de 2 minute.
Adăugați busuioc și următoarele 6 ingrediente (busuioc prin roșii); aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 15 minute, amestecând ocazional. Se amestecă caperele.