Somon la grătar, mazăre și salată de amestec de primăvară cu tăiței Chow Mein

Se poate face rețeta somon la grătar, mazăre și salată de amestec de primăvară cu tăiței Chow Mein în aproximativ 20 de minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 576 calorii, 29G de proteine, și 35g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $3.93 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump pentru Al Patrulea Iulie. 6 persoane au fost impresionate de această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Dacă aveți zahăr brun, dole extra, sare și piper măcinat și câteva alte ingrediente la îndemână, puteți face acest lucru. Acesta este adus la tine de Allrecetes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 70%, care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată de pui la grătar cu morcovi și tăiței Chow Mein, Salată de primăvară de sparanghel, rampe, mazăre și mazăre, cu ou Pocat și vinetă cu coajă de lămâie, și Salată de primăvară de sparanghel, rampe, mazăre și mazăre, cu ou Pocat și vinetă cu coajă de lămâie.
Instrucțiuni
Încălziți grătarul la foc mediu-mare.
Bateți împreună zahărul brun, sosul hoisin, sosul de soia și ardeiul roșu zdrobit într-un castron mic până se amestecă.
Ungeți somonul cu ulei și condimentați cu sare și piper, după gust. Grătiți 8 până la 10 minute, rotind o dată sau până la coacerea dorită. Ungeți generos ambele părți de pește cu amestec de sos de soia; gătiți încă 30 de secunde pe fiecare parte.
Combinați amestecul de salată, mazărea din pungă și ardeiul gras roșu într-un castron mare. Aruncați cu vinetă asiatică, după gust. Împărțiți amestecul de salată pe 4 plăci mari. Se acoperă fiecare cu somon la grătar și se presară cu tăiței chow mein.
Bateți împreună 1/4 cană oțet de vin de orez, 3 linguri ulei de canola, 2 lingurițe ulei de susan, 2 lingurițe sos de soia cu sodiu redus până se amestecă. Face aproximativ 1/2 cană.
Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner
Salata poate fi asociată cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigretele tarte, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru pansamentele cremoase pentru salate. Vie di Romans Chardonnay cu un rating de 4.9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 36 de dolari pe sticlă.
![Vie di Romans Chardonnay]()
Vie di Romans Chardonnay
Un vin sec făcut cu struguri 100% Chardonnay.