Somon De Ghimbir De Soia

Somonul de ghimbir din soia ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 289 calorii, 24g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,94 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de zahăr brun, file de somon, piper de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pui Glazurat Cu Soia De Ghimbir Lipicios, Sos De Soia-Susan, și Taitei Cu Sos De Soia.

Instrucțiuni

Frecați somonul cu aproximativ 1 lingură de zahăr brun. Se presară ușor cu piper de lămâie și praf de usturoi; frecați condimentele în pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Umăr

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Într-o cratiță mică setată la foc mediu, se toarnă sos de soia și ulei de măsline. Se amestecă ghimbirul și zahărul brun rămas, ardeiul de lămâie și praful de usturoi. Se aduce la foc mic, amestecând continuu până când zahărul s-a dizolvat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Piper De Lămâie

Umăr

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se ia de pe foc, se amestecă sucul de portocale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor

Puneți peștele și marinada într-o pungă de plastic resigilabilă, sigilați și refrigerați peste noapte sau timp de cel puțin 3 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Așezați peștele într-o tigaie căptușită cu folie. Rezervă marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

Fierbeți peștele cu pielea în sus, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Scoateți din cuptor, scoateți pielea cu clești. Ungeți cu marinată, reveniți la cuptor și fierbeți încă 2 minute. Întoarceți peștele și fierbeți până când peștele se fulgi ușor, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor și lăsați să stea 5 minute înainte de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun, divizat 1inch

rădăcină proaspătă de ghimbir, tocată 1Oreos dublu umplut

praf de usturoi, divizat 2Bucăți de caramele Heath Bar

piper de lămâie, împărțit 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

precum invidia îngerilor 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Rochioli Estate Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 42 de dolari pe sticlă.