Snapper roșu pocat cu sos de papaya și Mango Vierge

Name: Snapper roșu pocat cu sos de papaya și Mango Vierge
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 puțin dovlecel tocat Piper negru proaspăt măcinat; 4 puțin dovlecel tocat Ardei iute; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt tocat foarte fin; 1 mici cățel de usturoi, tocat foarte fin; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mango cubulete; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil papaya cubulete; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa rosie cubulete; 794 ardei habenero file de snapper roșu fără piele; 4 puțin dovlecel tocat Sare de mare; 1 parmezan ras șalotă tocată foarte fin; 1 parmezan ras tarhon tocat grosier

Snapper roșu fiert cu sos Papayan și Mango Vierge ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,98 USD pe porție. O porție conține 357 calorii, 42G de proteine, și 17g de grăsime. Un amestec de piper, piper cayenne, sare de mare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sarea de mare, puteți urma acest fel principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este super. Încercați Snapper roșu crocant cu Ragout de cartofi, ceapă, anghinare și măsline verzi cu sos Vierge, Snapper roșu, creveți și ceviche pepene verde, și Snapper cu coadă galbenă cu crustă de nuci cu sos de unt de Mango pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, amestecați papaya cu mango, ceapă roșie, tarhon, șalotă, ghimbir și usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Ananas Obișnuit

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Umpleți o tigaie mare, cu față înaltă, cu 1/2 inch de apă și aduceți la foc mic. Condimentați ambele părți ale fileurilor de snapper cu sare și piper cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Snapper

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați fileurile în tigaie, acoperiți și fierbeți ușor până când sunt fierte, aproximativ 7 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transferați peștele pe farfurii cu o spatulă cu fante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Adăugați uleiul de măsline și sucul de lămâie în amestecul de papaya-mango și condimentați cu sare și piper negru. Puneți sosul peste snapper și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Avocado Hass Ușor Piure

Fripturi De Carne Din New York

3/4 De Kilogram, 1 Pachet, Chorizo, Feliat Foarte Subțire în Unghi, Scoateți Toate Cojile Libere

Ananas Obișnuit

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Roșii Feliate, Opțional

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

4puțin dovlecel tocat

Piper negru proaspăt măcinat 4puțin dovlecel tocat

Ardei iute 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir proaspăt tocat foarte fin 1mici

cățel de usturoi, tocat foarte fin 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mango cubulete 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

papaya cubulete 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapa rosie cubulete 794ardei habenero

file de snapper roșu fără piele 4puțin dovlecel tocat

Sare de mare 1parmezan ras

șalotă tocată foarte fin 1parmezan ras

tarhon tocat grosier

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.