Smoothie Cu Fructe Proteice

Smoothie de fructe de proteine ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană are 231 calorii, 16g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. Mergeți la magazin și ridicați concentrat de proteine din soia pudră de vanilie, fructe de pădure, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Strawberry-Banana ' S N creme Fruit Smoothie {High Protein!}, Smoothie de proteine cu ciocolată cu unt de arahide cu Starter de Smoothie Kura, și Smoothie Cu Energie Proteică De Căpșuni / Shake Cu Energie Bogată În Proteine.