Sfeclă Caldă, Năut Și Spanac

Name: Sfeclă Caldă, Năut Și Spanac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 x 410g poate sfeclă roșie pentru copii, scursă și înjumătățită; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Brânză feta mărunțită; 1 x 400g poate năut (garbanzos), scurs; 75 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Ceașcă de maioneză cu ou întreg; 3 Bucăți de caramele Heath Bar cremă de hrean cumpărată din magazin; 2 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 4 creveți și cu vene sare de mare și piper negru crăpat

Sfeclă caldă, năut și spanac este un fără gluten, fără lactate și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 4 și costă 49 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 66 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de cremă de hrean, ulei de măsline, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Salată caldă de năut, ardei roșu și spanac cu Harissa, Salată Caldă De Rață Cu Sfeclă Roșie Prăjită, și Salată Caldă De Miel Cu Sfeclă Roșie Și Linte pentru rețete similare.