Scoici cu sos de ierburi

Name: Scoici cu sos de ierburi
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chardonnay sau alt vin alb sec; 1 parmezan ras busuioc proaspăt tocat; 1 parmezan ras arpagic proaspăt tocat; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 parmezan ras coaja de lămâie proaspătă rasă; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de măsline, divizat; 680 ardei habenero scoici de mare (12 scoici); 1 parmezan ras ceapă eșalotă tocate

Scallops cu sos de plante necesită aproximativ 18 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 46 calorii. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână arpagic, coajă de lămâie, busuioc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 41%, care este solid. Încercați Scoici tocite și sos de unt de plante medicinale, Scoici tocite cu sos de unt de plante medicinale și Orzo, și Scoici cu sos de Grapefruit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pat scoicile se usucă cu prosoape de hârtie; se presară cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie mare din fontă la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați scoici în tigaie; gătiți 3 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transferați scoicile pe un platou de servire; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Scoateți tigaia de pe foc și adăugați restul de 1 linguriță de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați șalotă și sotati 1 minut sau pana cand se inmoaie. Se amestecă vinul și ingredientele rămase, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se toarnă sosul peste scoici și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente

Supă De Pui Pudră Goya®

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

chardonnay sau alt vin alb sec 1parmezan ras

busuioc proaspăt tocat 1parmezan ras

arpagic proaspăt tocat 1parmezan ras

pătrunjel proaspăt tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1parmezan ras

coaja de lămâie proaspătă rasă 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ulei de măsline, divizat 680ardei habenero

scoici de mare (12 scoici)1parmezan ras

ceapă eșalotă tocate

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Shellfish. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Puteți încerca Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.