Sandwich de Crab cu coajă moale condimentat Cajun cu piper galben și Aioli Caper

Name: Sandwich de Crab cu coajă moale condimentat Cajun cu piper galben și Aioli Caper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 pachete felii de ciuperci albe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi condimente Cajun fără sare (cum ar fi Spice Hunter); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 4 frunze de frunze de salată; 2 cuișoare de usturoi, decojite; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Pâine italiană, tăiată pe jumătate pe lungime și prăjită; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză ușoară; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. crabi cu coajă moale, curățați; 1 inch gros) felii ceapa rosie; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 ardei gras galben

Cajun-condimentat Soft-Shell Crab Sandwich cu piper galben și caper Aioli ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă servește 4 și costă 2,69 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 1262 calorii, 18g de proteine, și 76g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați frunze de busuioc, maioneză, crabi cu coajă moale și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sandviș de Crab cu coajă moale la grătar cu salată roșie și roșii galbene, Crab Cu Coajă Moale Prăjită, și Sandvișuri Cu Crab Cu Coajă Moale.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pui Broiler

Tăiați ardeii grași pe jumătate pe lungime și aruncați semințele și membranele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Semințe

Așezați jumătățile de ardei gras, cu pielea în sus, pe o foaie de copt căptușită cu folie și aplatizați cu mâna. Se fierbe 15 minute sau până se înnegrește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Folie De Aluminiu

Așezați într-o pungă de plastic cu fermoar; sigiliu.

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Lăsați să stea 15 minute. Peel.

Așezați ardeiul gras, maioneza, busuiocul, caperele, sarea și usturoiul într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Maioneză

Capere

Usturoi

Busuioc

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Presărați crabi cu condimente Cajun. Crabi de dragare în făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Cajun

Făină De Porumb

Adăugați crabi în tigaie; gătiți 3 minute pe fiecare parte, apăsând ușor corpul și picioarele pe tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Întindeți 1 lingură de amestec de maioneză uniform peste fiecare felie de pâine. Aranjați 1 crab peste fiecare jumătate de jos a pâinii. Acoperiți fiecare crab cu 1 frunză de salată și 1 felie de ceapă roșie. Acoperiți cu jumătăți superioare de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Salată