Sandvișuri cu pui și ceapă caramelizată

Sandvișuri cu pui și ceapă caramelizată
Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD pe porție. O porție conține 379 calorii, 12g de proteine, și 11g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de muștar dijon, ulei de măsline, rulouri de cină coapte acasă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Încercați Sandvișuri Cu Smochine, Brânză De Capră Și Ceapă Caramelizată, Gătit din Glossies: smochine, brânză de capră și sandvișuri cu ceapă caramelizată, și Spanac, ceapă caramelizată și ardei prăjit sandvișuri cu față deschisă de la legume alfabetizare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare până când este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați ceapa; gatiti aproximativ 3 minute sau pana se inmoaie, amestecand frecvent. Se amestecă zahărul brun, oțetul și sosul de soia. Reduceți căldura la mediu; gatiti 6 pana la 8 minute sau pana cand ceapa devine maro auriu intens si foarte frageda, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Între timp, coaceți rulourile de cină conform instrucțiunilor de pe pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rulouri De CinăRulouri De Cină
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
4
Pentru a asambla sandvișuri, împărțiți rulouri calde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
5
Puneți ceapa caramelizată, puiul, salata verde și roșiile pe jumătățile de jos ale rulourilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă CaramelizatăCeapă Caramelizată
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și TocatArdei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
6
Întindeți jumătățile superioare cu muștar; acoperiți sandvișurile cu jumătățile superioare de rulouri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate34
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista