Salată Ușoară De Paste De Crab
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați ușor salata de paste de Crab. Această rețetă face 12 porții cu 197 calorii, 6g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Allrecipes. 33 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Un amestec de castane de apă, arpagic, mărar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Salată de paste de mazăre și Crab, Salată De Paste De Crab, și Salată De Ouă De Crab De Paste.
Instrucțiuni
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată; gatiti rotini la fiert pana cand este fraged, dar ferm la muscatura, aproximativ 8 minute; scurgeți și clătiți sub apă rece.
Combinați mazărea, castanele de apă, imitația de carne de crab, maioneza, arpagicul și mărarul într-un castron mare; se amestecă până se amestecă uniform.
Adăugați pastele răcite și amestecați până când sunt acoperite.