RețeteRevista

Salată Orzo De Vară

Salată Orzo De Vară
Salata orzo de vară ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 198 calorii, 7g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 5. Dacă aveți la îndemână migdale, ulei vegetal, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Vara Orzo & Pui, Vara Orzo & Pui, și Salată De Ton De Vară.

Instrucțiuni

1
Gatiti orzo conform instructiunilor pachetului; scurgeți și clătiți cu apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
115 G Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)115 G Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
2
Transferați într-un castron mare. Se amestecă uleiul; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)
Echipamente pe care le vei folosi
Smântână Caldă (jumătate și Jumătate) (110° Până La 115°)Smântână Caldă (jumătate și Jumătate) (110° Până La 115°)
3
Într-un castron mic, combinați caisele, piersica, ceapa, migdalele, ghimbirul, coriandrul, coriandrul, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
Echipamente pe care le vei folosi
Smântână Caldă (jumătate și Jumătate) (110° Până La 115°)Smântână Caldă (jumătate și Jumătate) (110° Până La 115°)
4
Se presară cu suc de lămâie; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
5
Se adaugă în orzo și se amestecă pentru a acoperi. Se dă la frigider până la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții5
Scor De Sănătate15
Fără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Pui cu merișoare I
Brownie Pops înmuiate în ciocolată
Salată de bok choy
Ardei umpluți picanți
Salată de bok choy
Chutney de mere
Chifle cu morcovi aurii
Salată de spanac
Friptură de vită rustică cu sos de ciuperci
Smoothie-uri cu căpșuni și in
Rețete înrudite
Salată de bok choy
Salată de bok choy
Salată de gelatină cu merișoare și ouă
Salată de gelatină cu fructe
Revista
Tort de dovleac cu mirodenii, de top
Brioșe cu ganache de ciocolată
Cotlete de porc Uptown cu sos de mere: Mușchiulețe de porc la cuptor cu mere gratinate
Vafe cu lapte bătut
Tort cu unt de arahide Blue-Ribbon
Prăjitură cu cafea și afine și topping Streussel
Fantastic fel de mâncare cu orez verde
Salată de bok choy
Ardei umpluți picanți
Vinete umplute cu legume