Salată Kale Caesar La Grătar

Salată Kale Caesar La Grătar
Salata Kale Caesar la grătar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 40g de grăsime, și un total de 440 calorii. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Un amestec de worcestershire, piper, crutoane și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Salată Kale Caesar cu creveți la grătar, Salată de pui Kale Caesar la grătar cu Avocado și brânză de capră, și Salată Kale Caesar + Vinetă Caesar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pregătiți un grătar pentru foc mediu (aproximativ 350; puteți ține mâna 5 in. deasupra grătarului de gătit doar 6 secunde). Într-un castron mare, amestecați împreună maioneză, ulei, muștar, parmezan, suc de lămâie, Worcestershire, usturoi, hamsii și 1/4 cană de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Suc De LămâieSuc De Lămâie
MaionezăMaioneză
HamsiiHamsii
ParmezanParmezan
MuștarMuștar
UsturoiUsturoi
ApăApă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
BatetiBateti
BolBol
2
Se toarnă jumătate din pansament într-un castron mic și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Lucrând în loturi, așezați kale plat pe grătar și gătiți pe ambele părți până când marginile devin maronii și crocante și kale începe să se ofilească, aproximativ 4 minute în total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
KaleKale
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
4
Lăsați să se răcească ușor, apoi adăugați la pansamentul din vasul mare și aruncați pentru a acoperi. Împărțiți uniform varza între 4 farfurii de salată. Se acoperă cu crutoane și un strop de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
PiperPiper
KaleKale
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Serviți pansament suplimentar pe lateral.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate24
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista