Salată de Tofu piure (Shira-ae)

Salata de Tofu piure (Shira-ae) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană servește 2 și costă $2.62 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 191 calorii. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână sare kosher, sos de soia, tofu și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până semințe de susan ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este mare. Încercați Amprentele de afine ale lui Shira, Salată de Tofu de năut (salată Birmană cu Tofu Shan), și Tal Ronnen ' s Agave Lime tofu la grătar cu Slaw asiatic și piure de cartofi dulci pentru rețete similare.