Salată de spanac și mere verzi

Name: Salată de spanac și mere verzi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. frunze de spanac pentru bebeluși (aproximativ 5 căni ușor ambalate); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 1 Bunica Smith apple; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bucăți de nuc, prăjite într - o tigaie uscată pe o flacără medie-înaltă până la parfum, aproximativ 2 minute

Spanacul și salata verde de mere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 are 159 calorii, 3G de proteine, și 14g de grăsime per portie. Pentru 96 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de măr Granny smith, oțet de cidru, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Salată De Spanac Cu Mere Verzi, Friptură de stridii și ceapă caramelizată cu salată verde de iarnă și vinetă de mere verzi, și Salată verde de iarnă cu vinetă de mere verzi.