Salată De Somon Thailandez

Name: Salată De Somon Thailandez
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar umăr; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de pește; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 1 cap ardei iute serrano sau 1 ardei jalapeño mare, fără semințe și tocat; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapă, feliată subțire; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon; 4 Ardei iute Thailandezi, tocați; 1 lingura. otet de vin rosu roșii, tocate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de somon Thailandez. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 204 calorii, 25g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $3.65 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, sos de pește, busuioc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 80%. Încercați Salată Thailandeză De Somon Pe Bază De Plante (Somon Phla Pla), Salată De Somon Thailandez, și Salată De Somon Thailandez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Pregătiți pansamentul combinând sosul de pește, sucul de lămâie, zahărul brun și ardeii iute tocați într-un castron mic; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

Sos De Pește

Avocado Hass Ușor Piure

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați filetul de somon pe o tavă de copt și frecați uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți timp de 20 de minute în cuptorul preîncălzit sau până când se descuamează ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Se lasă să se răcească cel puțin 15 minute.

Așezați filetul de somon într-un castron mare; folosiți furculița pentru a sparge carnea de somon în bucăți mari.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați ceapa, roșiile și busuiocul; se toarnă pansamentul și se aruncă ușor până se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Așezați amestecul pe frunzele de salată și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)

Echipamente

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

umăr 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de pește 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc proaspăt tocat 1cap

ardei iute serrano sau 1 ardei jalapeño mare, fără semințe și tocat 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

avocado Hass ușor piure 1Oreos dublu umplut

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ceapă, feliată subțire 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon 4

Ardei iute Thailandezi, tocați 1lingura. otet de vin rosu

roșii, tocate

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. GEN5 Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.