Salată de sfeclă-afine

Name: Salată de sfeclă-afine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei sfeclă, decojită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine, proaspete sau congelate; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan, tocate grosier; 1 Oreos dublu umplut piper negru proaspăt crăpat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) turbinado zahăr; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat

Salata de sfeclă-afine ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 210 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,24 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână nuci pecan, zahăr turbinado, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare sunt Salată De Sfeclă Și Mandarină Cu Sos De Afine, Salată De Sfeclă Și Mandarină Cu Sos De Afine, și Salată de afine de sfeclă de dovleac prăjită cu sos de ulei de semințe de dovleac de mere.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F. Folosind o răzătoare de cutie sau atașamentul de mărunțire la un robot de bucătărie, tocați grosier sfecla. Dacă utilizați, potriviți procesorul cu lama și combinați afine și zahăr turbinado. Pulsați de mai multe ori pentru a tăia grosolan. Alternativ, utilizați cuțitul pentru a tăia afine și combinați cu zahăr într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turbinado Zahăr

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Sifonada De Frunze De Kale

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Cutie Răzătoare

1 Rulou Galben Cu Fructe

Cireșe Confiate Suplimentare

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Topiți untul într-o fontă sau altă tigaie sigură pentru cuptor. La foc mediu, adăugați sfeclă, afine, sirop de arțar, sare și piper și amestecați pentru a combina. Gatiti cateva minute, netulburate, pana cand sfecla incepe sa se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire