Salată De Salată Bibb

Salată De Salată Bibb
Salata de salată Bibb este o fără gluten, primar și vegan garnitură. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 181 calorii. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați șalote, frunze de tarhon, arpagic și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Salată De Salată Bibb Înflorită, Salată Bibb Și Salată De Ierburi Cu Vinetă, și Salată Bibb, pătrunjel și salată de mentă.

Instrucțiuni

1
Tăiați cu grijă miezul din fiecare cap de salată și separați frunzele, dar păstrați fiecare cap de salată împreună; aruncați orice frunze exterioare dure. Deoarece fiecare cap de salată va fi reasamblat, cel mai simplu mod de a lucra este cu un cap la un moment dat. Mai întâi, așezați frunzele într-un castron cu apă rece pentru a le reîmprospăta și a îndepărta orice murdărie, apoi ridicați-le și uscați-le într-un filator de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Salată SpinnerSalată Spinner
BolBol
2
Așezați frunzele dintr-un singur cap de salată într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Se presară cu un vârf de sare, câteva măcinări de piper, 1 1/2 lingurițe de șalotă și arpagic și 1 lingură fiecare de pătrunjel, tarhon și chervil. Apoi aruncați ușor cu 2 linguri de vinetă și 1 linguriță de suc de lămâie. Repetați cu capetele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
VinetăVinetă
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
TarhonTarhon
ChervilChervil
PătrunjelPătrunjel
ArpagicArpagic
PiperPiper
SareSare
4
Pentru fiecare porție, aranjați frunzele exterioare de salată ca bază pe farfurie și reconstruiți fiecare cap de salată, terminând cu cele mai mici și mai fragede frunze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
BazaBaza
5
Bouchon
6
Artisan
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate71
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista