Salată de pui cu fructe
Salata de pui cu fructe este un fel principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18 g de proteine, 15 g de grăsimi și un total de 323 de calorii. Pentru 2,44 USD per porție, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Dacă aveți la îndemână semințe de mac, pui, spanac rupt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Cu un scor de 82%, acest fel de mâncare este minunat. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată de pui cu fructe, Salată de pui cu fructe și Salată de pui cu fructe.
Instrucțiuni
1
Combinați primele șase ingrediente într-un borcan cu un capac etanș; agită bine. Răciți timp de cel puțin 2 ore. Chiar înainte de servire, combinați spanacul, mandarinele, căpșunile și puiul într-un castron mare de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Cutie Pere Feliate, Scurse Si Tocate]()
Cutie Pere Feliate, Scurse Si Tocate![1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr]()
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou]()
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou![Zahăr Roșu Grosier]()
Zahăr Roșu Grosier
Cutie Pere Feliate, Scurse Si Tocate
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Zahăr Roșu GrosierEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Ingrediente
6241 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![cutii fiecare) mandarine, drenate]()
cutii fiecare) mandarine, drenate2101 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pui fiert cubulete]()
pui fiert cubulete1Oreos dublu umplut![muștar măcinat]()
muștar măcinat33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![precum invidia îngerilor]()
precum invidia îngerilor12 lingurițe de pudră de usturoi![semințe de mac]()
semințe de mac33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii3001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![spanac proaspăt rupt]()
spanac proaspăt rupt2881 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![căpșuni proaspete, decorticate și înjumătățite]()
căpșuni proaspete, decorticate și înjumătățite23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![suc de lămâie, opțional]()
suc de lămâie, opțional33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 1/2 linguriță amestec de condimente]()
1 1/2 linguriță amestec de condimente
cutii fiecare) mandarine, drenate2101 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pui fiert cubulete1Oreos dublu umplut
muștar măcinat33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
precum invidia îngerilor12 lingurițe de pudră de usturoi
semințe de mac33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii3001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
spanac proaspăt rupt2881 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
căpșuni proaspete, decorticate și înjumătățite23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
suc de lămâie, opțional33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 1/2 linguriță amestec de condimenteDificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să curățați un dovleac pentru gătit
5 rețete ușoare de cină pentru începători
10 cele mai bune idei de mâncare galbenă
10 deserturi ușoare pentru distracție fără efort
11 rețete de somon pentru a se topi în gură
12 idei de alimente verzi
13 rețete seducătoare de ciocolată pe care trebuie să le încercați acum
21 de rețete de întâlnire de noapte de făcut împreună
22 cele mai bune rețete de pâine
24 Rețete reconfortante de mâncare pentru suflet
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
