Salată de Crab în frunze de andive

Name: Salată de Crab în frunze de andive
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 capete Andive belgiene, tăiate, separate în sulițe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Muștar Dijon; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană zahăr alb; 6 creveți și cu vene arpagic proaspăt, tocat pentru garnitură; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab forfetară, scursă, culeasă pentru coajă; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb

Salata de Crab în frunze de andive ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 323 calorii, 22g de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.96 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare, oregano, Ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Somon-Frunze De Andive Umplute, Salată De Creveți Și Avocado Pe Frunze De Andive, și Salată Thailandeză De Pui De Arahide În Frunze De Andive.

Ingrediente

Porții:

6capete

Andive belgiene, tăiate, separate în sulițe 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Muștar Dijon 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană zahăr alb 6creveți și cu vene

arpagic proaspăt, tocat pentru garnitură 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab forfetară, scursă, culeasă pentru coajă 1Oreos dublu umplut

oregano uscat 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de vin alb

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vin. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.